一家亲高敏（了解高敏家庭的疾病防治）

高敏家庭是指家庭成员中存在过敏体质的家庭。高敏体质是指人体对外界环境变化反应敏感，容易引起过敏反应的一种体质。高敏家庭的成员往往容易患上哮喘、过敏性鼻炎、湿疹等疾病，给家庭带来很大的困扰。本文将介绍高敏家庭的疾病防治，帮助高敏家庭更好地应对疾病。

一、家庭环境的改善

高敏家庭的成员往往对环境变化反应敏感，因此改善家庭环境是预防疾病的重要措施。首先，要保持室内空气流通，及时清理室内灰尘和污垢，减少花粉、粉尘等过敏原的积聚。其次，要注意室内温度和湿度的调节，避免过度干燥或潮湿。此外，要避免使用有害化学品，如氯气、甲醛等，选择无害的清洁用品和家具，减少对家庭成员的伤害。

二、合理饮食

高敏家庭的成员应该注意饮食，选择清淡、易消化的食物，避免食用过多的 *** 性食物和油腻食物。此外，要适当增加维生素和矿物质的摄入量，如维生素C、维生素E、锌等，增强身体免疫力，抵抗过敏原的侵袭。

三、药物治疗

对于高敏家庭的成员，药物治疗也是必不可少的。常见的药物包括抗组胺药、类固醇、支气管扩张剂等，可以缓解过敏症状，减轻疾病的发作。但是，药物治疗也存在一定的副作用，家庭成员应该根据医生的建议合理使用药物，并注意药物的副作用和不良反应。

四、心理疏导

高敏家庭的成员往往会因为疾病带来的困扰和不适而产生心理压力，甚会出现抑郁、焦虑等情绪问题。因此，心理疏导也是疾病防治的重要环节。家庭成员可以通过与家人和朋友交流、参加健康活动等方式减轻心理压力，增强抵抗力，预防疾病的发生。

总之，高敏家庭的疾病防治需要家庭成员共同努力，改善家庭环境、合理饮食、药物治疗和心理疏导都是重要的措施。希望本文能够帮助高敏家庭更好地应对疾病，过上健康、快乐的生活。

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