今天给各位分享女生月经多长时间来一次的知识，其中也会对女生什么时候来月经正常进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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一、月经大概多长时间来一次
1、女人一般正常情况下，多长时间来一次“月经”啊？
2、21天~35天一个周期都属于正常范围，不过大多数都是28天。
3、月经前后会有不舒服的感觉，这个也是因人而异，有的大概感觉很敏感，会很不舒服，有的也许就和平常没啥两样。不过一般经期还是要注意下，不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料，不要着凉，注意保暖，这样也会预防肚子疼，还有，不适宜有性生活，不适宜吃太咸食物，不适宜喝浓茶、咖啡，不宜穿紧身衣裤，不可过度捶打腰背，经期卫生也要注意下。
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二、女人月经一般多少时间来一次
月经是指有规律的、周期性的子宫出血。严格说来,伴随着这种出血,卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成,子宫内膜有从增生到分泌的变化。但是在临床上常有不经过排卵而有子宫出血的现象,叫做无排卵性月经。月经之一次来潮称为初潮,初潮年龄大多数在13～15岁之间,但可能早在11～12岁,晚至17～1 8岁。我国各地区初潮年龄相差不大,但体弱或营养不良者初潮可较迟,体质强壮及营养良好者,初潮可提早。出血的之一天称为月经周期的开始,两次月经之一天的间隔时间称为一个月经周期,一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。正常月经持续2～7天,平均5天左右,月经量的多少很难统计,临床上常用每日换多少次月经垫粗略估计量的多少。有人测定正常人月经血量约为 10～58ml,个别妇女月经量可超过100ml。有人认为每月失血量多于80ml即为病理状态。一般月经第2～3天的出血量最多。月经血一般呈暗红色,除血液外,尚含有子宫内膜碎片、子宫颈粘液及 *** 上皮细胞。月经血的主要特点是不凝固,但在正常情况下偶尔也有一些小凝块。一般月经期无特殊症状。有些妇女可有下腹及腰骶部沉重下坠感觉,个别可有膀胱 *** 症状如尿频,轻度神经系统不稳定症状如头痛、失眠、精神抑制、易于激动,肠胃功能紊乱如恶心、呕吐、便秘或腹泻以及鼻粘膜出血等现象。在一般情况下,月经来潮并不影响工作和学习。但不宜从事重体力劳动或剧烈运动,应避免洗冷水浴及下水田劳动,禁止 *** ,注意经期卫生。
三、女性要多久来一次月经啊
1、正常情况下,当然是每月来一次,你还是先了解一下月经周期吧:
2、妇女的月经周期，是在全身健康状况良好的基础上，体内激素平衡调节的结果。任何因素都可能干扰这个过程，给受孕带来影响。只有充分了解正常的月经周期，才能及时识别出影响受孕的细微变化。
3、据统计，月经初潮的平均年龄为12—13岁。近一个世纪来，月经初潮的平均年龄大约每10年下降3—4个月，这是因为卫生和营养状况的改善。不过，决定月经初潮的主要因素是遗传。
4、大多数妇女的月经初潮在9一17岁之间。引起月经初潮延迟的主要原因有：营养不良，遗传，严重的疾病如风湿病、糖尿病、精神疾病、神经性厌食以及在青春期遭受过严重的感情挫伤和精神压力。有些生活方式也可推迟月经初潮甚至闭经，如马拉松赛跑等强体力训练和生活在高原地带；光似乎也可影响月经，盲女的月经初潮有提前的趋势。
5、正常的月经周期为20一40天，平均28天，经期1—7天。通常情况下，在月经初潮后的最初几年，会逐渐形成具有自身规律的月经周期。如有的妇女月经周期为28天，经期4天；而有的妇女则为35天的周期，6天的经期，这些都是正常的。月经量的多少也是因人而异的。
6、月经周期稍有提前或推后，或月经量稍有变化是许多人都会遇到的。轻微的变化并不等于月经失调。
7、月经周期不规则常见于刚来月经的青春期妇女和接近绝经的更年期妇女。她们之所以易出现月经不规则，是因为她们没有排卵但体内仍有 *** 子宫内膜生长的雌激素分泌。在单一雌激素 *** 下的月经(无排卵月经)，周期可长可短，表现为月经不规则；而受雌孕激素双重影响的子宫内膜(即排卵者)，排卵时间就确定了子宫内膜剥脱的时间(月经来潮)，因而月经就有规则。
8、如果既往月经规则，突然伴发痛经、经量过多或经期延长，甚至周期不稳定或闭经，预示可能患有其他疾病甚至是严重的疾病。此时除了需要做必要的妇科检查外，还需进行身体其他方面的体格检查。
9、引起月经不规则的原因有：甲状腺功能低下、甲状腺功能亢进、糖尿病、暴饮暴食、营养不良；体重过轻或过重；精神高度紧张；卵巢、子宫、腺垂体或下丘脑的肿瘤以及内分泌紊乱。
10、约35岁以后，可能会出现轻度经量变化或伴有经前期紧张综合征。这个时候，如果试图怀孕的话，应尽早咨询医师。
四、姨妈多长时间来一次正常
女性的大姨妈，即月经，正常情况下是28加减七，也就是21天到35天，经期是2到7天，经量是20到80毫升之内，其规律性是相邻的两次月经的间隔不能大于7。如果月经周期少于21天，称为月经频发；如果月经周期大于35天，称为月经稀发。月经的频发和稀发都是内分泌失调的现象，如果有这种情况，建议到医院做B超以及性激素六项、甲状腺功能的检查。
1、做好经期卫生工作：首先要注意经期卫生，不能盆浴，每天要清洗外 *** ，一人一盆专用。 *** 要晒干，用电熨斗烫过再穿，卫生纸质量要好，避免引起感染。
2、多吃新鲜蔬果：月经期间不要喝冰水，多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。
3、避免房事：月经期间不用去公共游泳池游泳，不要吹冷风，不要着凉，也不要洗头，要避免房事。
4、保持愉快心情：月经期间注意保持心情的愉悦，可以适当散散步。
5、劳逸结合：月经期可照旧工作、学习，以及进行一般的体力劳动，这样可保证盆腔的血液循环，从而减轻腰背酸痛及下腹不适，避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动。还要保证充足睡眠，以保持充沛精力。
6、坚持建立月经卡：正确地记录每次月经开始的日期、持续的时间以及月经期内所发生的其他变化。以便于了解自己的月经是否规律，有否异常情况（如怀孕、流产）发生，有利于监测自身的变化及防治各种妇科疾病。
五、月经正常多少天来一次
月经是生育年龄妇女重要的生理现象，伴随着卵巢周期性的变化，出现子宫内膜周期性的剥脱和出血，因此规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。月经周期大约在21-35天，平均28天，每次月经持续的时间称之为经期，大多数都是在2-8天，平均为4-6天，而经量指的是一次月经总的失血量，从月经之一天一直到月经最后一天所出血的总剂量。正常月经量是20-60ml，如果超过80ml为月经过多，少于20ml为月经过少，但是月经少于20ml，绝大多数妇女可能也不会有明显的子宫内膜变化，当月经极少，少于5ml则需要引起重视。
月经期间，宫颈口处于微开状态，在经期 *** ，容易将外阴及会阴周围的病菌带入 *** 、子宫颈甚至进入子宫，引起子宫内膜炎或急性附件炎（包括输卵管及卵巢）及盆腔腹膜炎。另外，经期 *** 也可能导致脱落的子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。以上种种病症可能引起经期血量增多、经期延长、痛经等后果。
月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。而经期游泳更要避免，因经期宫颈口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不要游泳。
月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。此外，经期由于雌激素和孕激素平衡失调，水钠潴留和抗利尿激素过多，很多女性往往会变得烦躁、焦虑。如果吃过咸的食物会加重水钠潴留，导致头痛、水肿等问题。
月经期间，女性体内的解酒酶比例减少，分解酒精的能力也相应下降。此时大量喝酒除了比平时更容易醉之外，酒精也难以排泄出去，并滞留在身体里造成伤害。而浓茶和咖啡中含 *** 较高，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时，茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，进而影响铁质吸收，引起贫血等问题。
经期要慎用活血化淤的药物，否则容易增加经血量，严重的甚至引起经期大出血或者贫血等问题。
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