冰糖炖雪梨是一道非常受欢迎的汉族传统甜品,它不仅美味可口,而且营养丰富,对于缓解咳嗽、清热解毒、润肺止咳有很好的功效。今天,我们就来详细教你 *** 美味的冰糖炖雪梨。
一、准备材料
1. 新鲜的雪梨2个
2. 冰糖适量
3. 枸杞适量
4. 清水适量
二、步骤说明
1. 首先,将雪梨去皮去核,洗净备用。
2. 冰糖取适量备用。
3. 枸杞洗净备用。
4. 在炖盅中加入适量清水,放入雪梨。
5. 加入冰糖和枸杞。
6. 炖盅放入蒸锅中,大火蒸40分钟。
7. 炖好后,取出食用即可。
三、小贴士
1. 选择新鲜的雪梨,口感更佳。
2. 冰糖的数量可以根据个人口味适当增减。
3. 枸杞可以提高冰糖炖雪梨的营养价值。
4. 炖盅可以用瓷制或者陶制的,不要用金属的。
*** 冰糖炖雪梨的过程非常简单,只需要准备好材料,按照步骤进行操作即可。这道甜品不仅美味可口,而且对人体有很好的保健作用,适合各个年龄段的人食用。希望大家喜欢这道食谱,也欢迎大家多多尝试, *** 出更加美味的冰糖炖雪梨。
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