本篇文章给大家谈谈长时间侧睡胸口疼正常吗，以及侧睡起来胸口中间疼对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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一、侧身睡挤压胸口会痛怎么治疗
侧身睡挤压胸口会产生胸痛，临床较为常见，因此分析胸痛原因、采取针对性治疗非常重要。首先要除外冠心病、心肌缺血引起的胸痛，尤其是老年人在睡眠状态下感觉胸口有挤压样胸痛，一定要及时去医院检查心电图或24小时心电图、心脏超声，必要时检查心肌酶、冠脉CTA等了解心肌缺血和冠状动脉病变程度，及时采取有效治疗。硝酸酯类药物加强扩冠、增加心肌细胞血液供应，缓解胸痛症状，阿司匹林或氯吡格雷抑制血小板聚集、减少血管内血栓形成，阿托伐他汀或瑞舒伐他汀等调脂、稳定斑块，通过综合治疗使冠心病胸疼症状减轻或消失。其次，其他与 *** 相关的胸痛，例如肋软骨炎、胸膜炎等，患者多伴咳嗽或者咳嗽时胸疼加剧。此外要注意询问有无外伤史，例如胸部肋骨或肌肉等创伤，胸痛特点是一动就痛、不动不痛，根据病史、症状和体征很容易作出鉴别诊断，建议明确诊断、专科治疗。
二、胸口酸痛是怎么回事
胸痛是一个常见的症状，引起胸痛的原因很多，主要由于胸壁、胸膜、肺、心血管、纵膈、食管及膈肌等部位发生病变所引起。另外，肋间神经病变也常会引起胸痛。所以，诊断比较困难，常需根据胸痛的性质，伴随的症状和发生的部位、时间等加以区分、辨别。
以下给你分别介绍一些引起胸痛的常见疾患：
主要由于胸壁肌肉、肋骨或肋间神经的病变所引起，主要特点是疼痛常固定在病变部位，且局部多明显压痛点。如：
1.肋间神经痛，部位延肋间神经走向有刺痛感，咳嗽，呼吸时均会加重。
2.肋骨骨折引起的胸痛，有明显的受伤史或长期剧烈咳嗽的病史，疼痛的局部有明显的压痛，挤压时更明显。
3.胸、腹部带状疱疹引起的胸痛，局部可以出现水疱，疼痛与咳嗽、呼吸的关系一般不大。
主要特点是疼痛常与呼吸、咳嗽相关。如：
1.自发性气胸的胸痛为突然发生，伴有呼吸困难、咳嗽、气闷，甚至出现紫绀、休克等严重情况。
2.胸膜炎时为刺痛，以胸部扩张幅度更大的肋部最显著。
3.气管、支气管炎的胸痛在咳嗽和呼吸时明显加重，同时伴有胸部灼热感。
4.肺梗塞等肺部疾病，痛疼多局限在患病的部位，可出现刀割样疼痛，呼吸、咳嗽、活动时均会加重。
常见的疾病有冠心病、心包炎等。
1.心绞痛发作的特点是左前胸部或胸骨后有绞窄感，压迫感或恐惧感，发作一般30秒钟左右，用扩冠状血管药物后可缓解。
2.心肌梗塞所引起的胸痛，除以上表现外还可放射在左肩、左臂内侧，有时还可放射至下颏、颈部，甚至上腹部，疼痛有缩紧感，疼痛剧烈，时间持续延长30分钟以上，服扩冠状血管药物，效果不显著。同时，可出现心律不齐等表现。
3.心包炎，疼痛有时很象心肌梗塞，但在咳嗽、呼吸时以及 *** 改变，左侧卧位时加重，而且疼痛持续时间长，不能用扩张冠状血管药缓解。
1.胆囊炎、胆石症引起的胸痛以右下胸或右背、胸、腹为主，疼痛性质以绞痛、攒痛为多见，伴有恶心、呕吐和腹胀腹痛。
2.急性胰腺炎可引起心窝部、左胸壁、上腹及腰部疼痛，有横向围腰样疼痛，胖消化道症状，用扩冠状血管药物不缓解。
3.此外，胃和十二指肠疾病也可能引起前胸下部疼痛，但一般均有胃肠道症状。
爱心提示：引起胸痛的严重疾病很多，应初步认识加以区分，从而采取预防或应急措施。对病情危重者，应密切观察病者的全身情况，意识状态，以及血压、呼吸、脉搏、体温等状况，出现异常时应及时呼叫医护人员，采取紧急处理措施，以免发生意外。
三、平躺睡和侧睡哪个更好
平躺睡和侧睡哪个更好，睡觉是无师自通的生理行为，良好的睡眠姿势，能保证周身气道通达，我们一生中有百分之三十的时间是在睡眠中度过的。那么平躺睡和侧睡哪个更好呢？
对于大多数健康的人来说，到底侧睡好还是仰卧睡觉好，没有太大的意义。因为人在睡眠中，会自己改变 *** ，以寻找更舒适的睡姿，几乎没有人能够保持同一个姿势一觉睡到大天亮。
不过不同的睡姿，还是有不同的优缺点，下面就来看看侧睡、仰卧睡姿的优缺点。
侧睡分为左侧睡和右侧睡，而又研究显示，“空气吸入量所占百分比”与“血流量所占百分比”相比，右侧卧时较为接近，左侧卧时相差较大，而人体需要的氧经气体交换后是靠血液来运输的，由此看，右侧卧优于左侧卧！下面主要是介绍右侧卧的优缺点。
1、心脏处于高位，不受压迫，不容易导致睡眠中出现呼吸障碍；
2、肝脏处于低位，供血较好，有利新陈代谢；
3、侧睡与床接触面积小，更不容易感觉闷热，夏季高温时，也可以降低背部长痱子的几率。
容易导致胃酸返流，影响右侧肺部运动；而且身体压迫半边身躯，会影响血液循环，导致肢体麻木感。
仰躺睡是最自然的睡姿，骨盆与肩膀平行，脊椎也处于笔直状态，不用担心身体部位扭曲歪斜，是腰部负担最小的睡姿。适合于关节炎和关节疼痛患者，仰卧也最有益男性生殖系统健康。
仰卧睡觉时腹腔内压力增高时，容易使人产生胸闷、憋得慌的感觉。而且手会不自觉的放在胸口，容易压迫心脏，引起做恶梦
此外，仰卧睡容易曲膝张开呈“O形腿”，这种姿势会令髋关节和骨盆肌肉紧张，加大腰部负担，而且影响腿型。
趴着睡是所有睡姿里面对健康最不利的，为了透气，脸部必须偏向某一侧，易令颈椎歪斜，进而影响到腰椎，加大腰部负担。很多已有腰痛的人，为了求轻松，宁可趴着睡，其实这种睡姿反而会令症状恶化。
不过新生儿偶尔趴着睡没什么关系，能够令宝宝拥有完美的体型，并且利于宝宝小脑的发育，但是一定要注意看护好宝宝，隔一会就给宝宝换一下睡姿，以免宝宝在睡眠中造成呼吸障碍。
优点：保持仰卧姿势不会压迫身体器官以及胸部，可以缓解脖子、腰背酸痛等不适，同时还可以避免脸部和枕头的“亲密接触”，减少细菌感染的机会。
缺点：仰卧会导致人体呼吸道阻塞，尤其对于打鼾的人来说可能会有窒息的危险。另外仰卧时腹部散热会较快，不做好保暖措施会有腹部受凉的情况。
建议：如果习惯性仰卧睡觉，那么就要选择一款饱满且略微结实的枕头，这样可以让头部和颈脖得到有效的支撑，可以避免颈脖酸痛的问题。
优点：左侧卧不会压迫肺部，可以在睡觉的时候获得更多的氧气，有利于体内细胞新陈代谢的速率。左侧卧还可以避免胃食管反流的问题，对促进消化以及防止烧心有积极作用。对于孕妇来说左侧卧能够改善右旋的.子宫，可以让胎儿获得更多的氧气。
缺点：左侧卧会压迫到人体的心脏并影响心脏或右侧大脑的供血。另外左侧卧会导致动脉扭曲，尤其会提高脑血栓的风险。
建议：有心脏病、肝病或胆囊结石等病人更好不要有左侧卧的睡觉姿势。另外选择质地柔软的丝质枕头可以减缓皱纹的生长速度。
优点：右侧卧不会压迫到心脏器官，所以不会像左侧卧那样有供血不足的问题，而且还可以减轻心脏的负担并有效的放松肌肉，有利于体内器官的休息与调养，尤其婴幼儿右侧卧还可以避免吐奶的问题。
缺点：右侧卧最容易压迫到人体的肺部，往往会造成氧气不足并引发缺氧问题。
建议：孕妇以及肺功能较差的患者更好不要右侧卧睡觉，同样可以选择质地柔软的丝质枕头来避免皱纹的问题。
优点：俯卧的睡觉姿势的好处就是可以减轻打鼾的症状。另外如果腰部受伤的人也适合俯卧，可以避免压迫到腰部。
缺点：俯卧姿势就是趴着睡觉，往往会压迫到体内众多器官并引发呼吸不畅或供血不足等问题，而且俯卧睡姿还会压迫到眼球，容易升高眼压或导致眼球过度充血。另外还会压迫到胸部，不利于胸部的生长发育。
建议：高血压、脑血栓以及心脏病患者更好不要有俯卧的姿势，如果真的有俯卧的习惯，那么更好选择弹性或乳胶床垫，或者在肚子下垫枕头，可以减轻后背的压力，同时要注意不可以长时间的俯卧。
你知道不同姿势对脊椎的压力有多大吗？
如果按照一个人体重五十公斤来算，他在平躺时脊椎的压力是25斤，保持端坐时是150斤，想象一下，在你的腰椎上站着一个150斤的大胖子是什么感觉。那么我们每天晚上躺着睡觉，应该采取什么样的姿势睡觉呢？
仰睡、侧睡、趴睡，选择哪一种更好？
仰睡是很多人喜欢的姿势，整个人呈大字型，或者是一只腿弯曲呈金鸡独立，怎么舒服怎么来，浑身的肌肉都能得到放松，内部器官也不会被压迫，总的来说比较适合大部分人群，但是老年人、太胖的人不建议这样睡，容易打呼噜，可能会导致呼吸暂停。
侧睡有两种，要么向左，要么向右，不同的方向有区别，向左侧睡时，对心脏的压力比较大，如果心脏功能不太好，更好不要这么睡。向右侧卧睡是比较好的，对重要器官没有压力，还可以在膝盖之间夹一个枕头，减轻脊椎压力，同时蜷缩的姿势还能给予安全感，有助于快速入睡，如果你有心脏病，或者是爱打呼噜，可以采取右侧卧，它是更好的方式。
这种姿势在婴幼儿身上很常见，一些成年人也喜欢这么睡，这种睡姿会阻碍正常呼吸，还会压迫面部五官，对心肺功能也有影响，长此以往会导致脸部左右不对称，让你越睡越丑。趴睡对青春期女性的身体发育也会造成影响，不利于胸部正常发育。
根据身体情况选择适合自己的睡姿
①颈椎不好的人姿势睡不对会加重颈椎痛苦，严重的甚至早上起不了身，建议选择平躺睡，使用专门的护颈枕(高的一侧枕在后颈处)，在膝盖下垫上枕头，让脊椎放松，另外，床垫不宜太软。
②如果有脊椎侧弯的情况，情况不严重可以选择平躺睡，如果变形很严重尽量选择侧卧睡，平时不要长时间站立和坐下，可以根据情况在身后放上靠垫，减轻脊椎的压力。
③失眠患者对睡姿没有太大要求，自己觉得舒服就行，首要任务是先睡着，等到睡眠障碍解除了，然后在考虑睡姿的问题，如果强迫自己一定要右侧卧睡觉，可能会因为身体不习惯加重失眠症状。
④腰椎患者和颈椎患者睡法类似，可以在腰部放一个矮一点的枕头，用来减轻腰椎压力，尽量保持在正常曲线上，另外脑后枕的枕头不宜过高，太高了会增加腰椎压力。
大家一定要根据实际情况选择睡姿，对于脊椎健康的人来说，长期半躺、斜靠会导致脊椎弯曲，增加腰部和颈部的压力，引起肌肉酸痛，时间长了容易患上颈椎病和腰椎病，如果身体有问题，更要注意睡姿合理，比如说心脏病患者，不宜长期左侧睡，会压迫心脏诱发猝死，趴睡同样不适合。
四、翻身侧睡胸口突然很疼是什么原因
1、你好,根据你的情况是要注意有一个心脏或是肋间神经疼痛的表现,但是单凭这个症状是不能进行确诊,还是要注意检查下为宜
2、建议是可以及时到医院去做个心电图检查下为宜的,以排除心脏的问题,如果不是心脏的问题,就可以用点汉桃叶片,消炎痛片,地巴唑片,维生素B1进行治疗的,应该是会收到比较理想的治疗效果,而藿香正气水是不会有什么效果
五、侧身睡觉胸口正中间痛是怎么回事
侧卧位胸口中间部的疼痛主要看局部有没有受到压迫、牵拉这样的一些问题，如果是睡眠过程当中胸口正中间的疼痛，而且放散到左臂或者心前区的其他部位要特别引起注意，可能是由于冠心病心肌缺血而引起的心脏的疼痛。在睡眠当中安静情况下发生的要更加注意，特别是如果白天活动情况底下有胸疼的发作，而晚上睡眠情况下也有出现，说明病情在加重，病情相对来说缺血的程度相对较重，更加应该引起重视。如果仅仅是孤立于胸口中间部位的疼痛以及局部的压迫或者是牵拉有关系，多半不是脏器或者心脏、肺部的问题，并不一定是严重的疾病，所以要区分表现，同时要看伴随的症状。
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